Welcome/Bienvenue

J'adore les méthodes, les techniques et les programmes pour retrouver l'estime de soi en 12 leçons, en 10 étapes ou en 3 minutes.

Voici ce que j'ai concocté et que j'ai plaisir à partager avec vous. Si cela vous parait adapté à votre ressenti du moment revenez, il y a un nouveau précepte par mois et une habitude à acquérir par semaine (je vous avais dit que j'aime les étapes ?) Juste de quoi se faire du bien au moral , à notre confiance en nous et un petit plus pour améliorer notre bonheur.