Loving Your Self

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22 mars 2010

Mars semaine 4

C'est la saison des listes et en voici une deuxième. La liste de vos qualités . Ouh ! super difficile à faire. Allez, n'hésitez pas une seconde une feuille et un objectif : trouvez-vous 20 qualités. Je sais , au début ça parait beaucoup, mais soyez généreux...

Posté par GEBMEB à 21:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 mars 2010

Mars semaine 3

Faîtes une liste de vos succès. Ce ne sont pas nécessairement des exploits, vous pouvez penser à des succès mêmes "mineurs". Le jour où vous avez eu votre permis de conduire, un examen à l'école, une promotion, un résultat sportif ... Lisez et relisez...

Posté par GEBMEB à 12:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 mars 2010

Mars semaine 2

Entourez-vous de personnes positives et qui vous acceptent tel/lle que vous êtes. Quand on se sent encouragé et aimé, on est dans un meilleur état d'esprit pour s'aimer soi-même.

Posté par GEBMEB à 14:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 mars 2010

Mars semaine 1

Quels que soient les lectures, les messages ou les films que vous regardez, ils imprègnent votre esprit. Alors autant choisir des choses positives et éliminez les sources négatives de tout ce que vous lisez , écoutez et voyez. Un livre qui se finit bien,...

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1 mars 2010

Mars

N'ayez plus peur des situations nouvelles! Vous êtes capable de prendre des risques (mesurés), de tenter de nouvelles choses sans avoir peur des échecs. Si vous échouez, réajustez vos ambitions et adaptez vous sans culpabiliser à la nouvelle situatio...

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